Skin Care : स्किन टाइप के अनुसार त्‍वचा की देखभाल हम कैसे करे

How To Care Skin With Skin Types

शरीर का सबसे आकर्षक रूप चेहरा होता है परन्तु कई बार ऐसे चेहरे पर रोनक  न होने पर काम आकर्षक दिखाई देता है जैसे की तीन तरह की स्किन टाइप होती हैं और त्‍वचा को हेल्थी व चमकदार बनाए रखने के लिए अपनी स्किन टाइप के अनुसार ही हमें स्किन की देखभाल करनी चाहिए। 

हर किसी की स्किन अलग अलग होती है और इसलिए चेहरे की देखभाल भी अपनी स्किन टाइप को ध्‍यान में रखकर ही करनी चाहिए। अगर आप अपनी स्किन टाइप के अनुसार स्किन केयर अच्छे से नहीं करती हैं तो इसकी वजह से आपके चेहरे पर एक्‍ने, दाने और किसी कई प्रकार की एलर्जी होने का खतरा रहता है। 

इस तरह की स्किन न तो बहुत ज्‍यादा एसेडिक होती है और न ही ड्राई। इसमें संतुलित मात्रा में सीबम (sebum)का उत्‍पादन होता है और ब्‍लड सर्कुलेशन (blood circulation) भी सही रहता है। आप ऑयल-फ्री सनस्‍क्रीन (oil -free sunscreen) लगाएं और सोने से पहले अपना मेकअप जरूर उतार दें। सोने से पहले चेहरे को धोकर क्‍लींजिंग(cleansing) करना न भूलें।

ऑयली स्किन (Oily Skin)

Oily Skin

इस प्रकार की स्किन गालों और नाक पर सबसे जादा तेल रहता है। ऑयली स्किन पर एक्ने ज्‍यादा होते हैं। सीबम(sebum) का उत्‍पादन ज्‍यादा होने के कारण स्किन एसीडिक हो जाती है। जिसका ऑयली स्किन होते है उनको पानी खूब पीना चाहिए और स्किन को मॉइश्‍चरज जरूर रखें। दिन भर  में दो बार फेसवॉश से चेहरा जरूर धोएं।

रूखी त्‍वचा (Dry Skin)

Dry Skin


ड्राई स्किन खुरदुरी (rough)और परतदार (flaky)होती है। इसमें कई बार स्किन में खिंचाव महसूस हो सकता है जिसके कारण हमे जलन भी होती है। ड्राई स्किन फटी-फटी लगती है। ड्राई स्किन वाले हर रोज स्किन को मॉइश्‍चराइज करें और खूब पानी पिएं और सनस्‍क्रीन का इस्‍तेमाल जरूर करें। सनस्‍क्रीन जरूर लगाएं और ऑयल-फ्री प्रोडक्ट का प्रयोग करें।

सेंसिटिव स्किन (Sensitive Skin)

Sensitive Skin

सेंसिटिव स्किन(sensitive skin) बहुत कोमल होती है और कुछ भी मसालेदार खाने पर या फिर नए प्रोडक्‍ट्स के इस्‍तेमाल से स्किन बेकार हो जाती है। इसमें स्किन पर खिंचाव और खुजली रहती है। गर्मियों में स्किन तलिए रहती है और सर्दी में रूखी। आपको हल्‍के क्‍लींजर (cleanser), मॉइश्‍चराइजर (moisturizer), और सनस्‍क्रीन का इस्‍तेमाल करें। 

हमे अपनी स्किन टाइप को जानना बहुत जरूरी होता है क्‍योंकि तभी आप अपने लिए हम सही स्किन केयर चुन पाती हैं और आपकी स्किन स्‍वस्‍थ और चमकदार बनी रहती है।

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